影片以因罹患绝症而被告知生命仅剩十年的茉莉(小松菜奈 饰)为视角展开。得知了既定的命运结局,茉莉决定不再恋爱,以此割断自己与世界的牵连。在偶然间重逢试图以轻生逃避糟糕生活的老同学和人(坂口健太郎 饰)后,二人在相互陪伴的温暖中重拾对世界的眷恋,在有限而珍贵的人生中勇敢相爱。同时,该影片还被网友们赞为“最懂青少年心”。在观影过程中,孩子们仿佛和刘小海一同经历了灵魂互换的自由、欢乐、磨难、坚强和感动,通过变身海狮的那段日子,重新审视了家庭亲情缺失的回忆和遗憾。而现场已为人父母的观众也深受触动,纷纷赞叹“好像看到了自己的影子”、“终于明白了孩子叛逆的原因,很惭愧”、“这真是一味治愈良药”。
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